动态血糖监测（Continuous Glucose Monitoring, CGM）是一种通过皮下植入传感器，连续监测组织间液葡萄糖浓度的技术。传感器每3分钟自动记录一次血糖数据，形成连续血糖曲线（类似“血糖心电图”），直观反映血糖波动趋势。

它像一位“血糖管家”，实时捕捉血糖波动趋势，帮助患者和医生全面掌握血糖变化规律，尤其擅长发现隐匿性高血糖和无症状低血糖。

一、动态血糖仪 vs 指尖血糖仪：优缺点大揭秘

动态血糖仪（CGM）

✅ 优点：

• 连续监测：每3分钟自动记录一次血糖，全天生成480个数据点，捕捉餐后飙升、夜间低血糖等波动细节。

• 无痛便捷：无需频繁扎手指，传感器植入皮下（上臂/腹部），佩戴后不影响洗澡、运动。

• 趋势预警：实时显示血糖变化曲线，高低血糖自动报警，提前干预风险。

❌ 缺点：

• 初期适应期：佩戴前3天可能因传感器刺激导致数值略低于指尖血糖（约1-2天后稳定）。

• 数据延迟：组织间液与血液存在5-20分钟延迟，快速波动时需以指尖血复核。

指尖血糖仪

✅ 优点：

• 即时准确：直接检测毛细血管血糖，适合单次快速确认（如餐后2小时血糖）。

• 价格亲民：单次成本低，适合日常少量监测。

❌ 缺点：

• 疼痛不便：每日需扎手指2-7次，有时可能次数更多，长期监测易引发抵触情绪。

• 数据片段化：仅反映某个时间点血糖，易遗漏隐匿性高/低血糖。

二、哪些人最适合动态血糖监测？

三、真实案例：动态监测如何改变控糖生活

• 案例1：梅先生（Ⅱ型糖尿病）

“住院期间佩戴动态仪，动态仪显示餐后血糖飙升到18mmol/L，医生根据数据调整胰岛素，两周后血糖达标率提升60%！”

• 案例2：沈奶奶（Ⅱ型糖尿病）

“我很怕疼，而且总发生低血糖，戴着动态仪后发现早餐后血糖会降到3.5mmol/L，调整胰岛素用量后，餐后血糖控制良好，未再发生低血糖！”

• 案例3：徐先生（糖前期）

“通过它，我真正理解了“吃对食物”的重要性。现在我的饮食不仅控糖，还更营养均衡了。希望大家也能利用数据，找到适合自己的饮食节奏，把血糖控制主动权握在手里！”

四、如何佩戴动态血糖仪？

方式一：武汉大学医院门诊预约（推荐）

1. 挂号就诊：内分泌专科、内科门诊挂号，医生评估是否适用动态监测。

2. 开具检查单：确认后缴费，至3楼内科住院病房护士站找到护士。

3. 现场佩戴：护士5分钟完成植入，同步教学APP使用。

4.门诊报告：14天后或根据自己实际情况可在3楼护士站领取动态血糖报告。

方式二：武汉大学医院住院监测（适合复杂病例）

1. 医生会诊：住院期间申请动态监测，医护团队制定监测计划。

2. 全程管理：医护每日巡查，结合血糖数据调整治疗方案。

• 咨询电话：027-68766896（门诊）  027-68762251（综合内科住院病房）

五、常见问题解答

Q1：动态仪能完全替代指尖血吗？

A：不能！快速变化时（如运动后）需以指尖血复核，两者互为补充。

Q2：洗澡、运动时需要注意什么？

A：传感器IP28级防水，可洗澡、游泳（避免浸泡超30分钟），避免强磁场（MRI检查）和汗蒸，剧烈运动时加固传感器。

Q3：数据如何共享给医生？

A：APP内一键生成周报，支持分享至医生端，复诊时直接调取分析。

Q4：所有人都能佩戴么？

A:严重凝血障碍、皮肤感染者不宜使用；精神疾病或缺乏自我管理能力者慎用。

小贴士：配合动态血糖监测，结合饮食、运动和药物治疗，可显著提升血糖控制效果！

结语

动态血糖监测用14天的连续数据，为您绘制专属“血糖地图”，让控糖更科学、更人性化，帮助患者从“被动应对”转向“主动管理”。控糖之路虽艰辛，校医院综合内科全体医护人员伴您轻松拿捏。立即行动，开启无痛控糖之旅吧！（作者 程婉）

参考文献

动态血糖监测技术原理与临床应用（三知健康）

动态血糖监测适应人群及操作指南（北京市垂杨柳医院）

动态血糖仪佩戴流程与案例（四川大学望江医院）