3月20日上午，武汉大学医院一门诊医务人员带领武汉大学第二临床学院的实习生，走进了珞珈社区党员群众服务中心，为社区的老人们送上了一场内容丰富、实用性强的健康讲座。此次活动以“世界减盐周”及“全国爱肝日”为契机，旨在提高老年人对减盐和肝脏健康的重视，帮助他们增强健康意识，改善生活习惯。

讲座现场，实习生白同学深入浅出地讲解了高盐饮食的危害。过量摄入盐分会增加高血压、心脏病、中风等疾病的发病风险，尤其对于老年人来说，身体机能下降，更需严格控制盐的摄入量。还分享了一些实用的减盐小窍门，比如使用限盐勺、减少加工食品的食用、巧用天然调味料等。 “原来每天吃盐超过5克就会增加高血压的风险，以后做饭可得注意了！”一位社区老人听完讲座后感慨道。

在“全国爱肝日”的主题环节，实习生曾同学详细介绍了肝脏的重要功能以及常见肝脏疾病的预防和治疗方法。并建议老人们要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免滥用药物等，定期进行体检，以便早发现、早治疗肝脏疾病。老人们听得全神贯注，不时点头表示认同。

武汉大学医院一门诊主任表示此次活动不仅是一次健康知识的普及，也是对医学生实践教学的一次有益尝试。通过与社区老人的面对面交流，实习生们将课堂上学到的理论知识运用到实际中，提高了自己的沟通能力和临床实践能力，增强了关爱老人、服务社会的责任感。今后，中心将继续组织类似的活动，为社区居民提供更多优质的健康服务，共同营造健康、和谐的社区环境。（通讯员：胡明玥)